廣州陳式太極劍培訓班 2022-02-14 11:03:29
課程介紹
發(fā)布日期：2022-02-14 11:03:29
太極劍是太極武術中著名的器械套路。在太極刀、劍、槍、桿等器械中，一向以太極劍的流傳最為廣泛。陳式太極劍兼有太極拳和劍術之長：一方面，它像太極拳一樣，表現出輕靈柔和、綿綿不斷、重意不重力的特點：另一方面還要表現出優(yōu)美瀟灑、劍法清楚、形神兼?zhèn)涞膭πg演練風格。陳式太極單劍是太極武術中短器械的一種，套路布局合理、銜接緊湊，劍法清晰。運動路線纏綿曲折、風格別致，真正體現出了陳式太極單劍以身帶劍、蓄發(fā)相變、無孔不入、變化莫測、剛勁有力的技擊技法。
陳式太極劍以劈、刺、撩、掛、點、抹、托、架、掃、截、推、化等劍法，結合太極拳舒展大方的身法和靈活穩(wěn)健的步法，動靜有序，快慢相間。體現了以身運劍、身劍合一、纏繞回旋、剛柔相濟的特點和蓄發(fā)互變、風勁有力的技擊技法，既可健身養(yǎng)生，也可防身自衛(wèi)。
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